Temperaturmethode nach Broda Barnes
Diese einfache Messung zeigt, ob dein Körper wirklich genügend aktive Schilddrüsenhormone hat - anders als es die Blutwerte verraten.
In nur 5 Minuten hast du eine erste Tendenz.
So einfach, so aussagekräftig
"Wenn deine durchschnittliche Temperatur unter 36,8 Grad Celsius liegt, dann weißt du, dass deine Schilddrüse leidet - völlig unabhängig von deinen Blutwerten."
- Rolf Jansen-Rosseck
Die Temperatur-Methode wurde von Broda Barnes entwickelt, der nach Untersuchung von über 70.000 Patienten erkannte: Die Körpertemperatur ist der zuverlässigste Indikator für die Schilddrüsenfunktion - viel aussagekräftiger als Laborwerte. Er bewies, dass Patienten mit "normalen" Laborwerten trotzdem an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden können.
So einfach geht's
Miss deine Temperatur
3-4 mal täglich unter der Zunge (Achtung: 5 Minuten lang messen, nicht nur bis zum Piepen!)
Trage die Werte ein
Nutze unsere kostenfreie Temperaturtabelle, um deine Werte für mindestens 7 Tage zu dokumentieren
Erkenne das Muster
Liegt dein Durchschnitt unter 36,8°C? Das könnte der Beweis sein, den du brauchst!
Wo stehst du mit deiner Temperatur?
Trage unten deinen Namen und E-Mail Adresse ein - du erhältst von uns im Anschluss per E-Mail die Temperaturtabelle zugeschickt.